Рецептата за дълголетие: Четири са столетничките в община Ардино

21 септември 2026 преди 1 мин

Четири столетнички живеят и се радват на живота в община Ардино. Това са 101-годишните Емине Шакир от село Боровица и Нефизе Исмаил от Брезен, както и 100-годишните Фейме Мюмюн от Сухово и Юмю Юзеир от Ябълковец.

И четирите възрастни жени свързват своето дълголетие с чистия родопски въздух, здравословното хранене, спокойния начин на живот и неуморния труд. През активните си години те са работили по тютюневите ниви, като трудолюбието и семейството винаги са заемали централно място в живота им.

Тайните на ардинските столетнички

Всеки от житейските разкази на бабите носи мъдростта и простите радости на Родопите:

Емине Шакир (101 г., с. Боровица): Залага на позитивното мислене, чистия планински въздух и консумацията на млечни продукти. По думите ѝ щастливото семейство и постоянният труд са ключови за пълноценния живот.

Нефизе Исмаил (101 г., с. Брезен): Посочва спокойствието в планината като основа на дълголетието си. Обича традиционни домашни храни – много люти чушки, прясно и кисело мляко и домашно краве масло. Неговият съвет към младите е кратък: „Да бъдат честни и добри!“

Юмю Юзеир (100 г., с. Ябълковец): Споделя, че обича живота и се радва на всеки нов ден. Все още запазва любопитство към света – обича да гледа телевизия и да слуша музика по радиото, разчитайки на скромността и семейните ценности.

Фейме Мюмюн (100 г., с. Сухово): Свързва дълголетието с добрата дума, планинския въздух и редовната консумация на домашно прясно и кисело мляко.

Жива памет за традиционните ценности

Историите на четирите столетнички от Ардинско са истински разказ за живота, преминал през изпитания, труд и уважение към корените. Техният опит пази спомена за едно поколение, израснало с респект към земята и силата на семейния уют.

Автор: Гюнер Шюкри

Още новини в категория Новини от Кърджали

Последвайте ни в Telegram: https://t.me/p26news